Hiina meditsiini kõige olulisem sõna

Kui olete huvitatud hiina meditsiinist, siis teate, et see sisaldab palju ilusaid ja huvitavaid mõisteid. Siiski on üks mõiste, üks sõna, mis on absoluutselt fundamentaalne, tegelikult kõige olulisem traditsioonilise meditsiini jaoks. See põhineb Yini ja Yangi põhimõttel - kaks põhilist jõudu, mis reguleerivad kõike meie ümber ja meie sees toimuvat liikumist ja dünaamikat. Kogu universumit reguleerivad Yini ja Yangi muundumised. Et mõista täielikult selle - seni salajase - sõna tähendust, peame kõigepealt selgitama Yini ja Yangi toimimist.

Te olete kindlasti tuttav monaadi (taijit) sümboliga, mis kirjeldab suurepäraselt Yini ja Yangi suhet. Tume osa on Yin, hele osa Yang. Nad ei ole eraldi, vaid voolavad sujuvalt üksteisesse, väljendades lõputut liikumist ja muutumist. Iga osa sisaldab väikest vastandliku jõu punkti - Yinis on Yangi idu ja Yangis Yini idu. See sümboliseerib, et iga jõud sisaldab endas oma vastandjõu potentsiaali.

Yini ja Yangi muundumine on lõputu tsükkel. Kui Yin saavutab oma maksimumi, muutub ta Yangiks ja vastupidi. Nagu looduses (päeva ja öö vaheldumine), nii on ka inimkehas pidev energia, mis tagab selle harmoonilise toimimise.

Monaad näitab, kui õrn ja muutuv on see tasakaal ning et elu võti on selle dünaamika omaksvõtmine ja sellega harmoonias elamine.

Igal asjal ja nähtusel universumis on nähtamatu yin ja yang osa. Mitte miski ei ole puhas yang või puhas yin. Yini ja yangi jõud on omavahel seotud ja korrapärases rütmis ülistab üks teist - püüdes pidevalt hõivata teise territooriumi.

Yin ja Yang meie kehas

Igaühes on Yin ja Yang kombinatsioon ja mõlema tasakaalu hoidmine tähendab, et me oleme terved. Mõnedel inimestel on loomulikult rohkem Yin energiat ja teistel rohkem Yang energiat. Võite mõelda Yangist kui soojusest, valgusest, aktiivsusest, laienemisest ja Yinist kui jahedusest, pimedusest, vaikusest ja keskendumisest.

Mis juhtub, kui Yin või Yang hakkab domineerima? Kehas hakkab tekkima tasakaalustamatus, mis viib järk-järgult haigusteni. Ja Hiina meditsiini põhifilosoofia on tuua keha tagasi tasakaalu - terveks.

Seega peegeldab meie tervis õrna tasakaalu Yini ja Yangi vahel. Lisaks sellele on see tasakaal muutlik ja tundlik väliste mõjude - meie toitumise, käitumise, keskkonna ja emotsionaalse seisundi - suhtes.

Võtke ette keskuse teekond

Selleks, et mõista, kuidas tõhusalt säilitada keha tervislikku tasakaalu, on oluline mainida iidset hiina õpetust " Keskuse tee " (Zhong Yong). See sümboliseerib ideaalset tasakaalu Yini ja Yangi vahel. Ideaalset seisundit, mis sisuliselt kunagi ei saavuta, kuid mille poole me peaksime pidevalt püüdlema. Kui me sellelt teelt kõrvale kaldume, hakkab meie tervis halvenema.

See skeem on inimese elu lihtsustatud kujutis. Me nimetame keskel olevat joont Keskmise tee. See on ideaalne seisund. See on tee, mida peaksime järgima, kui tahame olla terved. See on seisund, kus Yin ja Yang on tasakaalus. Lääne meditsiinis nimetatakse seda "homöostaasiks" - keha võimet säilitada stabiilne sisemine keskkond, mis on eelduseks organite ja süsteemide nõuetekohasele toimimisele.

Kahjuks kaldume oma eluviisiga sellest üles või alla. Ja kuna me inimesed oleme ebamõistlikud, on kõrvalekalded keskpunktist sageli väga väljendunud.

Millal tuleb haigus?

Kui me elame liiga ühekülgselt või äärmuslikult, siis ületavad üles- või allapoole suunatud kõikumised piiri, millest alates meie organism ei ole enam võimeline omal jõul tagasi Keskuse Teele pöörduma. See ongi haiguse piir (paralleelsed jooned Keskuse Teele).

Pärast nende piiride ületamist (üles- või allapoole) ei saa meie organism enam ise hakkama ja vajab välist sekkumist. Ravi peab tulema, ja pole tähtis, kas see on akupunktuuri, ravimtaimede, ravimseente või antibiootikumide näol. Põhimõte on alati sama - yinyangi tsükli ühtlustamine. Lükake kõrvalekaldumine tagasi keskmesse, Keskuse teele.

Patsiendi otsustada on, kas valida keemilised või looduslikud abinõud. Keemilised abinõud on palju jõulisemad ja kutsuvad sageli esile teisi soovimatuid tasakaaluhäireid kehas. Looduslikud abinõud töötavad õrnalt, aeglasemalt, kuid tõhusalt ja ilma kõrvaltoimeteta.

Üldiselt kasutavad inimesed ägedate või eluohtlike probleemide puhul lääne farmakoloogia jõulisust ja krooniliste terviseprobleemide puhul looduslikke ravimeetodeid. Kuid isegi sellised Hiina ravimtaimede tinktuurid, kui need on õigesti näidustatud, võivad akuutse gripi lahendada ühe päevaga.

Ma lugesin ühes Hiina meditsiini raamatus Doktor 1 ja Doktor 2 kohta. Doktor 1 töötab ja aitab kesktee ja haiguse piiri vahelises ruumis. Ruumis, kus me enamasti aitame ennast erinevalt ja toetame oma keha eneseparanemisvõimet. Kui haiguse piir on ületatud, siis astub sisse Doktor 2.

Keskuse tee - parim tee meie elu jaoks

Kui me tahame olla terved, peaksime järgima Keskuse teed. Kuid me oleme ainult inimesed, meid mõjutavad meid ümbritsevad asjad ja asjaolud, meil on erinevad kalduvused ja erinev vastupidavus, mistõttu me kaldume pidevalt sellelt teelt kõrvale. Kuid need kõrvalekalded ei tohiks kunagi olla olulised ja pikaajalised. Hea on elada mõistlikku elu ilma äärmuslikkuseta.

Ja mis on kõige tähtsam sõna?

Sajandeid on Hiina meditsiini üks tähtsamaid mõisteid olnud sõna " asjakohaselt". Teha kõike elus mõistlikult ja jääda kesktee ja haiguse piiride vahele.

Sa võid teha kõike - süüa grillitud liha, süüa jäätist, käia kiirtoidurestoranides, teha adrenaliinisporti, tantsida öösel. Aga kõike mõõdukalt.

Õppige märkama, mida teie keha teile ütleb, milliseid signaale ta saadab, millal ta end enam hästi ei tunne ja millal energia otsa saab. Mida paremini te seda kontrollite, seda loomulikumalt kohandate oma elustiili sobivaks.

Meditsiinilised seened aitavad leida kaotatud tasakaalu

Üks looduslikest abinõudest, mis aitavad tõhusalt leida kaotatud tasakaalu, on ravimseened. Nad lükkavad meid pidevalt Keskuse tee (Zhong Yong) suunas. Nad aitavad tasakaalustada Yin ja Yang.

Neil on domineeriv magus maitse, mis on keskuse (põrna) maitse, nende temperatuur on enamasti neutraalne, mis on jällegi keskuse, ja nende troopilisus on samuti põrna, st keskuse suunas.

Meditsiinilised seened võivad tasakaalustada kõiki meie kõrvalekaldeid Keskuse teelt ja tuua meid tagasi Keskuse teele. See on nende maagia. Seepärast aitavad ravimseened nii paljude ja erinevate tervisehädade puhul.

Lõpetuseks üks sõna

Kui soovite elada pikka ja tervislikku elu, püüdke käia Kesktee teed - mõõdukalt, ilma ekstreemsusteta. Nagu ütleb vana hiina vanasõna:"Yini ja Yangiga harmoonias olemine on elu, selle rikkumine on häving." Pidage meeles, et proportsionaalsus on tervise võti.

Ärge jääge ilma ühestki uudisest, võistlusest või allahindlusest. Tellige meie uudiskiri.